凉拌苦苣

01-06 投稿:一茶一饭好时光
炎炎夏日将至,凉拌菜成为餐桌上的常客,这道凉拌苦苣,有清热去火的功效,又解暑,花花绿绿的一盘,又增进食欲

【食材与调料】
【主料】苦苣菜200g,黄瓜1根,柿子椒1个,小葱10g
【辅料】干豆腐适量,盐适量,醋适量,辣椒油适量,金针枯适量,绵白糖适量

【制作步骤】
凉拌苦苣 1.黄瓜,柿子椒,小葱,洗净备用
凉拌苦苣 2.苦苣菜洗净,切段,备用
凉拌苦苣 3.黄瓜,柿子椒,切丝,葱切段
凉拌苦苣 4.切适量的干豆腐丝,还有袋装即食金针菇,将切好的蔬菜放入盆中,加入适量的醋,糖,盐,辣椒油,开始搅拌吧!
凉拌苦苣 5.拌好了,就是这个样子的,盛入盘中,就可以上桌了~

【凉拌苦苣做法小贴士】
凉拌菜,没什么技巧啦,喜欢吃什么尽管放进来一起拌,口味根据自己的偏好调整一下吧,夏天吃凉拌菜,又消暑又有食欲

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