栗子焖鸡
栗子焖鸡是一道美味、传统的风味名菜。电砂锅文火慢煮一小时,菜色黄亮油润,鸡酥栗糯,汁浓味香,甜中带咸。 |
【食材与调料】
【主料】鸡边腿220克 |
【辅料】油适量,葱2段,蒜3瓣,大料3瓣,花椒5粒,白砂糖25克,白胡椒粉1克,料酒1汤匙 |
【制作步骤】
1. 葱切段、蒜拍扁,花椒5粒、大料3瓣 | |
2.鸡边腿洗净剁成大块 | |
3.栗子仁去皮冲净 | |
4.鸡肉入冷水中焯水捞出,用热水冲净表面浮沫 | |
5.炒锅加一点油倒入白砂糖小火慢慢炒化 | |
6. 直到糖液变成棕红色 | |
7.迅速倒入焯好水的鸡块翻炒上色 | |
8.电砂锅启动砂锅鸡鸭功能预热,默认时间一小时 | |
9. 倒入鸡块、栗子、葱、蒜、香料、料酒、白胡椒粉、料酒加入适量开水加盖炖煮(水量不要多,是鸡块的一半就行) | |
10. 剩余时间20分钟时加入盐调味至结束即可 | |
11.鸡酥栗糯,汁浓味香 |
【栗子焖鸡做法小贴士】
小贴士1:我用的冻板栗仁,新鲜栗子容易变质霉烂,吃了发霉栗子会中毒,因此变质的栗子不能吃。 2:栗子和鸡肉一起炖才好吃、软烂。 |