韭薹鸡蛋饼

04-07 投稿:苏幕遮
据说吃韭菜也能大补喔!给爸爸做一道下酒菜韭薹鸡蛋饼。韭薹有一种特殊的香味,味道有一点像蒜薹,但是要比蒜薹味道清香,韭花食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分,夏天吃一点韭薹开胃,预防苦夏不错的选择尼!

【食材与调料】
【主料】韭薹200g,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,猪肉适量

【制作步骤】
韭薹鸡蛋饼 1.韭薹洗净
韭薹鸡蛋饼 2.切段
韭薹鸡蛋饼 3.锅内放油
韭薹鸡蛋饼 4.放入韭薹和适量猪肉翻炒一下
韭薹鸡蛋饼 5.加入适量的盐 出锅备用
韭薹鸡蛋饼 6.锅内放油 放入打好的鸡蛋液
韭薹鸡蛋饼 7.加入适量的盐,煎成鸡蛋饼
韭薹鸡蛋饼 8.放入炒过的韭薹,加入适量的鸡精
韭薹鸡蛋饼 9.1分钟出锅即可!鸡蛋饼上放着香嫩可口的韭薹 两种味道不错的融合喔!

【韭薹鸡蛋饼做法小贴士】
韭薹嫩的吃起来有淡淡的香甜,炒的时间也不用太长否则口感不好,颜色也不诱人了!鸡蛋饼上放着香嫩可口的韭薹 两种味道不错的融合喔!

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