韭菜鸡蛋小卷饼

01-09 投稿:抹茶薄荷
韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具有健胃,提神,止汗,固涩等功效。在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”,不但如此,韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草,又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。韭菜适应性强,抗寒耐热,全国各地到处都有栽培。南方不少地区可常年生产,北方冬季地上部分虽然 枯死,地下部进入休眠,春天表土解冻后萌发生长。

【食材与调料】

【主料】鸡蛋200g,韭菜150g
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,小麦面粉50g,泡打粉2g

【制作步骤】
韭菜鸡蛋小卷饼 1.韭菜切碎,鸡蛋、面粉、泡打粉、盐、蚝油拌匀
韭菜鸡蛋小卷饼 2.电饼铛放少许油 ,倒入一薄层
韭菜鸡蛋小卷饼 3.双面加热
韭菜鸡蛋小卷饼 4.卷成卷,出锅
韭菜鸡蛋小卷饼 5.切成段
韭菜鸡蛋小卷饼 6.摆盘
韭菜鸡蛋小卷饼 7.好吃

【韭菜鸡蛋小卷饼做法小贴士】
小贴士放一点面和泡打粉,非常松软

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