尖椒炒猪耳朵
猪耳朵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。尖椒炒猪耳朵,简单的做法,味道很好哦。。。 |
【食材与调料】
【主料】熟猪耳朵135g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.食材:熟猪耳朵、尖椒(已清洗切开) | |
2.将熟猪耳朵放在案板上切开,待用。 | |
3.烧锅倒油烧热,下入切好的尖椒翻炒翻炒至熟。 | |
4.接着,合入切好的熟猪耳朵翻炒一下。 | |
5.然后,加适量的生抽。 | |
6.加适量的盐。 | |
7.调味炒匀,即成。 |
【尖椒炒猪耳朵做法小贴士】
小贴士随意做 |