减肥苹果茶
| 看家里还剩了几个苹果，拿一个出来，做成苹果茶。生吃有生吃的好处，煮有煮的好处。 |
【食材与调料】
【主料】苹果1个 |
| 【辅料】水500ml |
【制作步骤】
 | 1.先准备材料：一个苹果。? |
 | 2.苹果把皮削掉。? |
 | 3.将苹果切丁，用清水泡着，防止氧化。? |
 | 4.烧水。? |
 | 5.将苹果下锅，中小火煮20分钟。? |
 | 6.即可食用。? |
【减肥苹果茶做法小贴士】
| 小贴士烧水时只要看到锅冒泡就行了。 |
| 看家里还剩了几个苹果，拿一个出来，做成苹果茶。生吃有生吃的好处，煮有煮的好处。 |
【主料】苹果1个 |
| 【辅料】水500ml |
| 1.先准备材料：一个苹果。? |
| 2.苹果把皮削掉。? |
| 3.将苹果切丁，用清水泡着，防止氧化。? |
| 4.烧水。? |
| 5.将苹果下锅，中小火煮20分钟。? |
| 6.即可食用。? |
| 小贴士烧水时只要看到锅冒泡就行了。 |
