家常炸酱面
清明时节雨纷纷,我这是清明时节雨夹雪,这几天虽然雨夹雪停了,可是温度一直很低最低是零下,把人冻的不行,不得不把棉衣穿上,而家里更冷,热力公司居然停暖,好在多数业主反映,是在供暖期,这么冷的天为什么停暖?昨天晚上居然来了暖气,终于不用在家里穿着厚外套了。这几天的低温,我一直在做最暖和的饭菜,汤饭,汤类各种粥能吃了发热的饭都做了,闺女就想吃炸酱面,家里没有豆瓣酱了,还好有上次买的炸酱面调味包,凑合做了炸酱面,闺女特喜欢吃,说这炸酱面调味包味道真不错。面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。 |
【食材与调料】
【主料】手擀面500g,五花肉300g,炸酱100g |
【辅料】油适量,盐适量,黄瓜100g,黄豆芽100g,小白菜100g,芹菜100g,胡椒粉2g,鸡精2g,料酒2g,姜2g |
【制作步骤】
1.食材:五花肉 炸酱 黄瓜 植物油 盐 姜 味极鲜 鸡精 香葱 手擀面 胡椒粉 料酒 黄豆芽 芹菜 小白菜 | |
2.把五花肉 去皮切小丁,葱姜洗净切末,黄瓜洗净切丝 | |
3.毛芹菜去掉叶子切段和黄豆芽小白菜都焯水捞起 | |
4.热锅凉油加五花肉煸出油,加姜末 | |
5.盐料酒极鲜翻炒均匀 | |
6.放炸酱,加少许的水改小火慢慢煸炒 | |
7.被煸炒出豆酱的香味,放入花椒粉鸡精 | |
8.香葱末出锅即可 | |
9.煮锅加水,大火烧开,下手擀面,煮开煮熟透,捞起装碗,把菜码排好,把炸酱浇上即可 |
【家常炸酱面做法小贴士】
加盐特少,炸酱包是咸的 菜码以自己的口味加 没有炸酱包,可以用豆瓣酱代替 |