黄帝菜炒肉片
皇帝菜是一种营养非常丰富的菜,常常被拿来和菠菜做比较。同时,许多人也相信皇帝菜有多种功用,包括保肝、利尿、治牙痛、治便秘、帮助骨骼发育、预防高血压等。据说在古时候,皇帝菜是专门献给皇帝食用的贡品,所以又叫贡菜。 |
【食材与调料】
【主料】皇帝菜350g,五花肉150g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,姜适量,蒜头适量 |
【制作步骤】
1.五花肉切簿片。 | |
2.黄帝菜洗净切段。 | |
3.先把五花肉熬出油。 | |
4.待油熬出后盛出一些另作它用,锅中剩下的加入姜蒜并加入盐,料酒炒香。 | |
5.先加入黄帝菜的根部一起翻炒。 | |
6.大火翻炒哦! | |
7.然后再加入叶子,这时可以再加一点点的盐调味。 | |
8.炒至这样就可以了。 | |
9.装盘上菜了! |
【黄帝菜炒肉片做法小贴士】
小贴士先炒根部再炒叶子,这样炒出来的菜很嫩,也很漂亮哦! |