花生银耳粥

01-10 投稿:草莓茶
银耳营养价值丰富,是平民的燕窝,但是我家宝宝跟老公都不怎么喜欢喝糖水的,所以我买了一袋也放了很久呢。想想这么营养的东西肯定要吃了才行,想着煮粥可是平时每天都喝的,放一点到粥里面营养不会挑出来,而且还营养,多好啊,然后又加了一点花生和枸杞,还有几个宝宝最爱吃的红枣,煮了这锅营养的粥,煮好的粥很软糯很好吃,宝宝喜欢吃呢。

【食材与调料】
【主料】大米100g,花生20g,银耳50g
【辅料】红枣适量,枸杞子适量

【制作步骤】
花生银耳粥 1.大米适量淘洗干净,倒入电饭锅内。
花生银耳粥 2.银耳提前用水泡发好。
花生银耳粥 3.泡发好的银耳撕成小块也倒入电饭锅内。
花生银耳粥 4.加入几粒阿胶枣。
花生银耳粥 5.加入适量花生米。
花生银耳粥 6.枸杞适量洗净倒入锅中。
花生银耳粥 7.加入足量的水。
花生银耳粥 8.盖上锅盖,接通煮粥键,煮熟即可。

【花生银耳粥做法小贴士】
喜欢吃甜味的,可以加点糖,就很像甜品了。
银耳撕成小块,吃的时候更好入口。

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