红烧血蛤
血蛤是南方海边的一道海鲜特产。很滋补的东西。可以补血,最普遍的吃法其实是白灼,烧一锅开水,将血蛤用丝网,网住,放到开水里8-10秒就可以了。就可以掰开吃了。但是不经常吃的人,会被这个景观吓到。因为只是开水烫了下,所以掰开的时候是血淋淋的。我虽然是南方人,可是也不太习惯这样的吃法。虽然营养很好。所以我们家都是红烧的。下面就跟着去看下吧。 |
【食材与调料】
【主料】血蛤500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜丝适量,老酒适量 |
【制作步骤】
1.血蛤冲洗干净,泥沙一定要洗干净 | |
2.锅里热油 | |
3.加入姜丝爆香 | |
4.撒入血蛤,翻炒下 | |
5.适量的倒入料酒,盐,上锅盖焖一会 | |
6.滋补的血蛤上桌了 |
【红烧血蛤做法小贴士】
红烧后的血蛤避免了白灼的血蛤的血淋淋的吃法。 但是论营养和鲜味的话还是白灼的好。各位看官可以适当的选择哪种吃法适合哦。 |