锅仔带皮肉#本味家乡
看到这锅肉你是不是在猜想这到底是什么肉,除了肉皮就是纯瘦肉了,吃再多也不用担心摄入太多的脂肪,除了皮就是肉,没有一丁点儿的肥肉,而且是熏制过的味道格外香. |
【食材与调料】
【主料】带皮肉1000g |
【辅料】姜葱蒜50g,豆瓣酱40g,桂皮2g,大料2g,香叶2g,花椒2g,辣椒5g,野山椒10g,料酒30ml,胡萝卜200g,杏鲍菇100g |
【制作步骤】
1.带皮肉洗净备用 | |
2.放入高压锅中煮二十分钟 | |
3.调料备好 | |
4.热油爆香豆瓣酱 | |
5.加入姜葱蒜、桂皮、香叶、大料一起炒 | |
6.加入花椒、干辣椒和野山椒 | |
7.倒入带皮肉一起炒 | |
8.加入煮带皮肉的汤一起煮 | |
9.加入料酒 | |
10.开锅后加入胡萝卜和杏鲍菇一起炖熟即可 |
【锅仔带皮肉#本味家乡做法小贴士】
小贴士1、带皮肉比较难煮,所以建议先用高压锅炖二十分钟后再炒或炖比较节约时间 2、个人感觉要辣味重些才好吃,这些能压腥气而且做成辣的更好吃 3、这肉是提前腌制过的,很咸,所以整个过程不用再加盐 |