宫保鸡丁
老妈出去吃喜了,留下一盘剥好的花生米和一块鸡胸,让我给老爸和孩子做宫保鸡丁吃,哼,这有何难,上网搜好了菜谱,按着步骤操作下来竟然非常好吃,今天到了单位马上推荐给同事,吼吼,好菜谱就要分享吗! |
【食材与调料】
【主料】鸡胸脯肉250g |
【辅料】油适量,盐适量,花生米适量,黄瓜适量,大葱适量,大蒜适量,花椒适量,干辣椒适量,生抽适量,料酒适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
1.鸡胸肉切丁 | |
2.用一个蛋清、适量生抽、湿淀粉、胡椒粉、少量盐抓匀备用 | |
3.准备好干红辣椒、花椒、用生抽、蚝油、淀粉调成碗汁备用 | |
4.切好葱段、姜片、蒜片和黄瓜丁 | |
5.花生米泡水后去掉外皮 | |
6.下油锅将花生米煎熟 | |
7.煎好的花生米备用 | |
8.将腌好的鸡丁滑油,鸡丁变成白色即可 | |
9.锅中留少许底油,依次放入辣椒、花椒、葱段、姜片、蒜片 | |
10.在放入鸡丁翻炒片刻后放入黄瓜丁,在倒入淀粉汁翻炒均匀即可 | |
11.好了 |
【宫保鸡丁做法小贴士】
小贴士鸡丁要过下油才嫩,碗汁多调些会更好吃 |