非油炸红薯片

11-22 投稿:dycc
几个人能抵挡薯片这类小食的酥脆诱惑,但是又担心油炸薯片不健康,试试这款非油炸红薯片吧。只用少量的油,做好的红薯片香脆可口,好吃无负担,是一款健康的磨牙小食哦!

【食材与调料】

【主料】红薯500g
【辅料】油1汤匙

【制作步骤】
非油炸红薯片 1.原料。
非油炸红薯片 2.用切菜器把红薯礤成厚薄一致的片。如果您刀工够好,也可以用刀切。
非油炸红薯片 3.淋入1汤匙食用油,拌匀。
非油炸红薯片 4.空气炸锅180度,定时15分钟,包含预热的时间。
非油炸红薯片 5.这时候红薯片虽然熟啦,但是还有好多水分,是湿软的。用筷子翻动一下,180度再炸10分钟。期间要翻动2到3次。
非油炸红薯片 6.这时候薯片的边缘开始变得焦黄,但是薯片中心还有少许潮湿。降低温度,150度再炸5分钟。
非油炸红薯片 7.炸至红薯片焦黄酥脆即可。
非油炸红薯片 8.香脆健康的红薯片。

【非油炸红薯片做法小贴士】
小贴士炸制的时间和温度和红薯片的厚薄,量的大小有关,请根据实际情况灵活掌握。
这种红薯片口感不如油炸的酥,属于那种脆硬的口感,如果您牙口不好,就不要尝试啦!

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