番茄焖尖头鱼

04-10 投稿:草莓茶
这种鱼因为头尖尖的,这边的人都叫它尖头鱼,虽然鱼的个头不是很大,但是肉质却是鲜美无比,有时候肚子里面还会有点鱼籽,我女儿特别喜欢吃,非常好吃,这种鱼就是要煎一下才好吃,煎过以后鱼皮会出一点点油,非常香,女儿喜欢吃番茄,就用番茄来煎焖做的,味道不错。

【食材与调料】

【主料】尖头鱼300g,番茄200g
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,大蒜适量,生抽适量,番茄酱适量

【制作步骤】
番茄焖尖头鱼 1.番茄洗净后切块。
番茄焖尖头鱼 2.尖头鱼先用盐腌制一下后,放入平底锅中煎。
番茄焖尖头鱼 3.待鱼一面煎金黄后翻面继续煎。
番茄焖尖头鱼 4.煎到两面金黄放适量切丝的姜丝蒜米。
番茄焖尖头鱼 5.把番茄块倒在鱼身上翻炒一下。
番茄焖尖头鱼 6.加入小半碗的开水煮。
番茄焖尖头鱼 7.淋适量生抽。
番茄焖尖头鱼 8.加入适量番茄酱。
番茄焖尖头鱼 9.盖上锅盖大火煮开后改小火焖至鱼熟透,番茄软烂即可。

【番茄焖尖头鱼做法小贴士】
小贴士番茄不要切太大,太大不容易熟的。
加入一点番茄酱味道会好很多。

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