番茄鸡蛋荞麦面片
荞麦营养价值不错,这次买了一包面片,女儿喜欢吃这种,说比细面方便 |
【食材与调料】
【主料】荞麦面片200g,番茄2个,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量,小葱适量,猪油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备材料 |
![]() | 2.倒出面片,番茄切块,鸡蛋大蒜,葱切碎 |
![]() | 3.锅里水开 |
![]() | 4.倒入面片 |
![]() | 5.煮开 |
![]() | 6.放入番茄 |
![]() | 7.再开倒入鸡蛋液 |
![]() | 8.再次煮开 |
![]() | 9.加入小葱和盐,舀一勺猪油 |
![]() | 10.盛出开动 |
【番茄鸡蛋荞麦面片做法小贴士】
小贴士面片比较软,孩子比较喜欢 |
荞麦营养价值不错,这次买了一包面片,女儿喜欢吃这种,说比细面方便 |
【主料】荞麦面片200g,番茄2个,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量,小葱适量,猪油适量 |
![]() | 1.准备材料 |
![]() | 2.倒出面片,番茄切块,鸡蛋大蒜,葱切碎 |
![]() | 3.锅里水开 |
![]() | 4.倒入面片 |
![]() | 5.煮开 |
![]() | 6.放入番茄 |
![]() | 7.再开倒入鸡蛋液 |
![]() | 8.再次煮开 |
![]() | 9.加入小葱和盐,舀一勺猪油 |
![]() | 10.盛出开动 |
小贴士面片比较软,孩子比较喜欢 |