番茄蛋卷饼

01-03 投稿:考拉小灰
早餐,总是想既简单又有营养。蛋卷饼绝对是不错的选择哦,做起来很简单,也不费时,有西红柿有香肠有鸡蛋,也算相当营养了吧~~

【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个,西红柿1个,香肠1根
【辅料】小麦面粉适量,盐适量,油适量,胡椒粉适量

【制作步骤】
番茄蛋卷饼 1.鸡蛋,香肠,西红柿。
番茄蛋卷饼 2.鸡蛋打散,放点盐调味,备用。
番茄蛋卷饼 3.香肠切小丁。
番茄蛋卷饼 4.西红柿切小丁。
番茄蛋卷饼 5.面粉适量,加入清水,调成糊状,以筷子挑起时面糊成线状出现为佳。
番茄蛋卷饼 6.把香肠丁西红柿丁放入面糊里,放入盐、胡椒粉,拌匀。
番茄蛋卷饼 7.锅内放油,放入一勺面糊,摊平,小火煎。
番茄蛋卷饼 8.一面煎黄,翻至另一面继续煎。
番茄蛋卷饼 9.煎至两面微微成金黄色,在饼上倒入蛋液并摊平铺匀。待周边蛋液凝固,翻至另一面,略煎一分钟即可。
番茄蛋卷饼 10.蛋液微微成金黄色即可。
番茄蛋卷饼 11.卷起,切块,即可。

【番茄蛋卷饼做法小贴士】
1、调制面糊时,稀稠适中,以筷子挑起面糊时,面糊能以线状垂下最佳。
2、煎面饼时,小火慢煎,做出的饼外焦里嫩,香酥酥的。

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