番茄炒鸡蛋

01-06 投稿:亲亲妈
一道很营养的家常菜,据说也是番茄最有营养的吃法哦! 另有一有意思的名字“番茄和鸡蛋的故事”,哈哈哈!!

【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个,番茄2个
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量

【制作步骤】
番茄炒鸡蛋 1.番茄去皮切成块状。 鸡蛋打在碗里后,入少许料酒去腥。
番茄炒鸡蛋 2.鸡蛋里入适量盐,打散。
番茄炒鸡蛋 3.锅内倒多一点油。
倒入鸡蛋液,不要动锅铲。
番茄炒鸡蛋 4.等蛋液稍凝结后,再入锅铲轻推、划散蛋块。
番茄炒鸡蛋 5.倒入番茄块。
番茄炒鸡蛋 6.把鸡蛋炒散,与番茄炒均匀。
番茄炒鸡蛋 7.起锅装盆。

【番茄炒鸡蛋做法小贴士】
1、现在的番茄最好把皮剥了再炒进去。

2、要是先入番茄、再入鸡蛋的话会很容易炒出许多水。

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