多菇砂锅煲
牛肝菌中除了黑、白牛肝菌外,我最爱吃的的就是红乳牛肝菌了。这个菌滑滑嫩嫩的,肉质的滑嫩程度是其他牛肝菌所不能比的,而黑白牛肝菌特别适合吊汤,用少许几片就能吊出鲜美的汤,而红乳牛肝菌的鲜香味赶不上黑白菌,但因其滑嫩的肉质,则比较适合做菜,入口的那种滑嫩口感,让人吃了忘不掉。今天就用它和其他的几种菌类和蔬菜搭配,煲上一锅菌菇汤菜,多种菌蔬于一锅,连汤带菜全都有,省事儿又健康,营养又美味。搭配上米饭,吃得会很舒服的。 |
【食材与调料】
【主料】红乳牛肝菌150g,滑子菇150g,金针菇150g,黑木耳100g,白菜200g,腊肉150g |
【辅料】牛高汤适量,盐适量,胡椒粉适量 |
【制作步骤】
1.红乳牛肝菌提前一天用水泡发,用的量是泡发后的量 | |
2.新鲜的滑子菇开水焯烫一下,去除异味 | |
3.金针菇切掉老根,清水洗净 | |
4.自己腌制的腊肉,在开水中煮上3--5分钟,这样即可以去除部分油脂,又好切 | |
5.先把白菜帮切条,叶撕块,和金针菇分别摆在砂锅中 | |
6.再把泡好的红乳牛肝菌、黑木耳及焯好的滑子菇摆放在里面 | |
7.葱姜切片放上面,加入盐和胡椒粉,倒入牛高汤,牛高汤的量以锅中1/2的量为宜,不要太多 | |
8.腊肉切薄片摆放在中间 | |
9.盖上盖子,中小火煮到气孔冒气,而且盖子四周冒汤汁,关火,但不要打开盖子,继续焖5分钟 | |
10.打开盖子上桌享用吧 |
【多菇砂锅煲做法小贴士】
小贴士1.我用的塔吉锅,这种锅除了具备砂锅的功能外,就是用时间特别短,几分钟时间四周冒汤汁后就可以关火了。继续焖一会儿,菜就很软烂了。如果用普通砂锅,则需要煮大约10分钟再焖5分钟。 2.配料中用到的干货,都是泡发后的重量 |