冬瓜子荷叶饮
冬瓜籽具有清肺化痰、消痈排脓、利湿的功效,而且是美肤、燃脂的佳品。夏季冬瓜上市,可以将冬瓜籽和荷叶做成清凉美容饮品美美呢! |
【食材与调料】
【主料】冬瓜籽50g,冬瓜瓢100g,荷叶20g |
【辅料】蜂蜜10ml,水500ml |
【制作步骤】
1.冬瓜瓢洗净放料理机稍微搅打碎 | |
2.荷叶撕成小片 | |
3.锅里烧开水,放入荷叶和冬瓜瓢碎小火熬制5分钟 | |
4.晾凉后加入蜂蜜即可饮用 |
【冬瓜子荷叶饮做法小贴士】
冬瓜籽打碎后熬煮功效好 |
冬瓜籽具有清肺化痰、消痈排脓、利湿的功效,而且是美肤、燃脂的佳品。夏季冬瓜上市,可以将冬瓜籽和荷叶做成清凉美容饮品美美呢! |
【主料】冬瓜籽50g,冬瓜瓢100g,荷叶20g |
【辅料】蜂蜜10ml,水500ml |
1.冬瓜瓢洗净放料理机稍微搅打碎 | |
2.荷叶撕成小片 | |
3.锅里烧开水,放入荷叶和冬瓜瓢碎小火熬制5分钟 | |
4.晾凉后加入蜂蜜即可饮用 |
冬瓜籽打碎后熬煮功效好 |