冬瓜老排汤

01-04 投稿:水青青
冬瓜的粗纤维能刺激肠道蠕动,使肠道里的积的致癌物质尽排泄出去。冬瓜有多种吃法,可蒸,炖汤,煎,煮,炒,炖排骨,不管你怎样做都美味好吃。冬瓜老排汤,清淡美味,营养丰富。

【食材与调料】
【主料】老排500g,冬瓜500g
【辅料】调味鲜适量,盐适量,香葱适量

【制作步骤】
冬瓜老排汤 1.备老排,
冬瓜老排汤 2.斩件,
冬瓜老排汤 3.放进电压锅里加清水和姜片,
冬瓜老排汤 4.调至排骨档高压,
冬瓜老排汤 5.趁这个时间备冬瓜,
冬瓜老排汤 6.将冬瓜去皮,
冬瓜老排汤 7.切块,
冬瓜老排汤 8.待炖好的排骨泄下后开盖。
冬瓜老排汤 9.放进切好的排骨,
冬瓜老排汤 10.放点盐,
冬瓜老排汤 11.再煮10分钟,
冬瓜老排汤 12.放进葱末和调味鲜烧开出锅。

【冬瓜老排汤做法小贴士】
老排冬瓜汤,清淡美昧营养。

本文由热心网友【水青青】创作,本站管理员收集整理发布,如若转载,请随意转载~!~!