电压力锅绿豆薏米汤
| 薏米绿豆搭配是很好的祛湿汤，长夏的气候特点是偏湿，脾在体内恰是一个喜燥恶湿的脏器，因而其运化功能最易受到伤害，进而导致人体抵抗力下降。所以，长夏养生重在防“湿”。薏米绿豆汤是很好的祛湿汤哦 |
【食材与调料】
| 【主料】薏米50g，绿豆50g |
| 【辅料】水适量，白醋适量 |
【制作步骤】
 | 1.绿豆泡水 |
 | 2.薏米泡水 |
 | 3.压力净，压力阀、密封圈等保持清洁 |
 | 4.泡好的薏米、绿豆放入压力锅里，不要超过水位线 |
 | 5.放入一毫升左右的白醋 |
 | 6.压力阀密封 |
 | 7.选择煮饭按键，大概10分钟左右绿豆即可煮熟 |
 | 8.保压选择20分钟左右 |
 | 9.完成了后就自动保温了 |
 | 10.很清澈的薏米绿豆汤 |
【电压力锅绿豆薏米汤做法小贴士】
| 压力锅的压力如果浮子阀未落下时，不能强行开盖。 放一些白醋防止绿豆汤变红，这样也可防止绿豆功效流失 |
