带子紫淮山红薯粥
| 天气渐渐热起来了，早上最喜欢煮上一锅粥，如果是简单的白粥更是省事了，提前点起床，淘米放水后，电饭煲的功能键一按，就可以继续回床上再睡一个小时。 今天的这锅粥，因为中途加了紫淮山和红薯，多费了点手工，但营养、品相上要比白粥更受家人的欢迎。 |
【食材与调料】
【主料】大米100g |
| 【辅料】清水适量，带子35g，紫淮山247，红薯230g |
【制作步骤】
 | 1.带子用温水泡洗一会 |
 | 2.大米淘洗干净，倒入电饭煲内胆里 |
 | 3.倒入泡洗好的带子 |
 | 4.注入适量的清水 |
 | 5.选择“一小时粥”功能键，启动电饭煲 |
 | 6.煲粥的同时将红薯去皮，切小丁块 |
 | 7.紫淮山去皮切小丁块 |
 | 8.电饭煲里的粥煮了约半小后，倒入紫淮山和红薯，再盖上锅盖，直至电饭煲完成程序，跳至保温即可 |
【带子紫淮山红薯粥做法小贴士】
| 小贴士紫淮山和红薯容易熟，所以要等白粥煮至一半再放入。 如果不喜欢带子的腥味，可以将干带子放入料酒中浸泡，可以去味。 |
