大红枣小米粥
小米非常有营养,而且易于消化,宝宝这两天发烧,就简单给熬点粥喝。 |
【食材与调料】
【主料】小米50g,大红枣3个 |
【辅料】冰糖30g |
【制作步骤】
1.小米淘洗干净,浸泡20分钟,大红枣洗净,对半切开 | |
2.小米倒入砂锅中,加入足量清水, | |
3.大火烧开,加入红枣,转小火继续焖40-50分钟,汤非常粘稠,米油也出来了,放入冰糖 | |
4.看,一碗香喷喷的小米粥就做好了 |
【大红枣小米粥做法小贴士】
小贴士1.用砂锅做粥可以让粥更浓稠,营养流失少 |
小米非常有营养,而且易于消化,宝宝这两天发烧,就简单给熬点粥喝。 |
【主料】小米50g,大红枣3个 |
【辅料】冰糖30g |
1.小米淘洗干净,浸泡20分钟,大红枣洗净,对半切开 | |
2.小米倒入砂锅中,加入足量清水, | |
3.大火烧开,加入红枣,转小火继续焖40-50分钟,汤非常粘稠,米油也出来了,放入冰糖 | |
4.看,一碗香喷喷的小米粥就做好了 |
小贴士1.用砂锅做粥可以让粥更浓稠,营养流失少 |