葱爆蛏子
蛏肉味甘咸、性寒,入心、肝、肾经;具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效。对产后虚损,烦热口渴,湿热水肿,痢疾具有一定治疗效果. |
【食材与调料】
【主料】蛏子500g |
【辅料】油适量,盐适量,小葱适量,生姜适量,豆瓣酱适量,蒜子适量,干辣椒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.锅中加入油烧至七成热 |
![]() | 2.放入生姜蒜子干辣椒炒香 |
![]() | 3.放入蛏子翻炒 |
![]() | 4.加入适量豆瓣酱和盐翻炒 |
![]() | 5.装盘,撒上葱花 |
【葱爆蛏子做法小贴士】
小贴士爆炒一下即可,不用炒太久。 |
蛏肉味甘咸、性寒,入心、肝、肾经;具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效。对产后虚损,烦热口渴,湿热水肿,痢疾具有一定治疗效果. |
【主料】蛏子500g |
【辅料】油适量,盐适量,小葱适量,生姜适量,豆瓣酱适量,蒜子适量,干辣椒适量 |
![]() | 1.锅中加入油烧至七成热 |
![]() | 2.放入生姜蒜子干辣椒炒香 |
![]() | 3.放入蛏子翻炒 |
![]() | 4.加入适量豆瓣酱和盐翻炒 |
![]() | 5.装盘,撒上葱花 |
小贴士爆炒一下即可,不用炒太久。 |