橙汁鲜果甘蓝沙拉
| 蔬菜和水果的组合，颜色比较特别，营养丰富 |
【食材与调料】
| 【主料】苹果100g，橙子100g，紫甘蓝50g |
| 【辅料】糖适量，沙拉酱适量 |
【制作步骤】
 | 1.苹果，橙子，甘蓝，沙拉酱准备好 |
 | 2.将紫甘蓝切丝 |
 | 3.将紫甘蓝放入搅拌机，加入沙拉酱 |
 | 4.搅拌成泥 |
 | 5.将苹果切片，橙子去皮切丁 |
 | 6.和紫甘蓝泥，拌匀即可 |
【橙汁鲜果甘蓝沙拉做法小贴士】
| 水果的选择可以根据自己的口味 |
| 蔬菜和水果的组合，颜色比较特别，营养丰富 |
| 【主料】苹果100g，橙子100g，紫甘蓝50g |
| 【辅料】糖适量，沙拉酱适量 |
| 1.苹果，橙子，甘蓝，沙拉酱准备好 |
| 2.将紫甘蓝切丝 |
| 3.将紫甘蓝放入搅拌机，加入沙拉酱 |
| 4.搅拌成泥 |
| 5.将苹果切片，橙子去皮切丁 |
| 6.和紫甘蓝泥，拌匀即可 |
| 水果的选择可以根据自己的口味 |
