炒南瓜丝
| 南瓜是这个季节的时令菜，好吃又营养。 |
【食材与调料】
【主料】长南瓜500克 |
| 【辅料】油适量，蒜片适量，盐适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.南瓜去皮洗净擦丝 |
 | 2.蒜3瓣切片 |
 | 3.热锅热油下蒜片炒香，下南瓜丝翻炒，加盐，南瓜变色后加鸡精炒匀即可 |
 | 4.装盘 |
【炒南瓜丝做法小贴士】
| 南瓜是这个季节的时令菜，好吃又营养。 |
【主料】长南瓜500克 |
| 【辅料】油适量，蒜片适量，盐适量，鸡精适量 |
| 1.南瓜去皮洗净擦丝 |
| 2.蒜3瓣切片 |
| 3.热锅热油下蒜片炒香，下南瓜丝翻炒，加盐，南瓜变色后加鸡精炒匀即可 |
| 4.装盘 |
