冰糖雪梨
| 可以清心润肺，化痰，上火必备食品，降火 |
【食材与调料】
【主料】雪梨4个 |
| 【辅料】冰糖100克，蜂蜜50克 |
【制作步骤】
 | 1.1.先将三个雪梨洗净，削皮，去头 |
 | 2.把其中一个雪梨中间掏空，准备冰糖，蜂蜜 |
 | 3.把梨丁放入锅中炖 |
 | 4.把中间掏空的梨放入冰箱 |
 | 5.炖5分钟后，加入冰糖 |
 | 6.再炖6分钟后，加入蜂蜜50克 |
 | 7.炖10分钟后，盛起，把雪梨从冰箱拿出，把雪梨汁倒入后，完成 |
【冰糖雪梨做法小贴士】
| 小贴士炖越久就雪梨口感就越软，有入口即化的感觉，冰糖的量可以按自己喜好放哦！ |
| 可以清心润肺，化痰，上火必备食品，降火 |
【主料】雪梨4个 |
| 【辅料】冰糖100克，蜂蜜50克 |
| 1.1.先将三个雪梨洗净，削皮，去头 |
| 2.把其中一个雪梨中间掏空，准备冰糖，蜂蜜 |
| 3.把梨丁放入锅中炖 |
| 4.把中间掏空的梨放入冰箱 |
| 5.炖5分钟后，加入冰糖 |
| 6.再炖6分钟后，加入蜂蜜50克 |
| 7.炖10分钟后，盛起，把雪梨从冰箱拿出，把雪梨汁倒入后，完成 |
| 小贴士炖越久就雪梨口感就越软，有入口即化的感觉，冰糖的量可以按自己喜好放哦！ |
