包菜三丝卷
| 包菜吃法种类很多，可以混搭在许多菜中。其烹饪方法可以凉拌、煎、炒、炸等。 |
【食材与调料】
【主料】包菜100g，胡萝卜2根，黄瓜1根，鸡蛋2个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，蚝油适量 |
【制作步骤】
 | 1.包菜一影颗掰成一片一片的，这个动作要轻不然坏掉了 |
 | 2.锅里烤水 |
 | 3.水开把掰开的包菜叶放水里烫五分钟 |
 | 4.烫软后出锅 |
 | 5.胡萝卜两根黄瓜一根去皮，切条 |
 | 6.锅放油烧热倒入胡萝卜 炒 |
 | 7.胡萝卜炒香炒软后加入黄瓜翻炒一会 |
 | 8.加一勺子盐 |
 | 9.加生抽翻炒炒至两菜变软入味 |
 | 10.加点鸡精炒一会关火 |
 | 11.鸡蛋两个煎成蛋皮 |
 | 12.蛋成切条 |
 | 13.包菜叶一片加鸡蛋皮加炒好的胡萝卜黄瓜卷起来 |
 | 14.卷好吃非常有味 |
【包菜三丝卷做法小贴士】
| 小贴士这道菜即营养又美味， |
