自制酸奶
| 酸甜助消化 |
【食材与调料】
【主料】牛奶250，酸奶菌 |
【制作步骤】
 | 1.把容器消毒 用开水烫 |
 | 2.牛奶用温水泡至43度左右 再把牛奶和轻酸奶一起拌好均匀 放容器里 等8个小时 发酵 |
 | 3.这是牛奶差不多发酵好了 |
 | 4.发酵好的酸奶 |
【自制酸奶做法小贴士】
| 酸甜助消化 |
【主料】牛奶250，酸奶菌 |
| 1.把容器消毒 用开水烫 |
| 2.牛奶用温水泡至43度左右 再把牛奶和轻酸奶一起拌好均匀 放容器里 等8个小时 发酵 |
| 3.这是牛奶差不多发酵好了 |
| 4.发酵好的酸奶 |
