紫苏炒熏小鱼干
这道菜在湖南可以说是最家常的菜了,做法简单,香辣可口。湖南人做鱼都喜欢放紫苏叶是一定道理的,紫苏不但可以很好的去除鱼的腥味,而且 本身还有一股清新的香味,大家可以试一下。 |
【食材与调料】
【主料】熏鱼干适量 |
【辅料】新鲜紫苏叶适量,姜、蒜、辣椒少许,酱油适量 |
【制作步骤】
1.锅里放凉水加鱼干煮开,水开后再煮两到三分钟,要记住水没开之前不能翻鱼,不然会很腥哦!这是一个湖南老乡告诉我的 | |
2.鱼干焯完水捞起备用 | |
3.煮鱼干的时间把配料切好备用 | |
4.都准备好了之后,锅里下油,倒入鱼干翻炒至香味溢出。再放入盐、姜、蒜、辣椒和紫苏继续翻炒,再放入少许酱油和鸡精调味即可装盘出锅。 | |
5.今天炒的卖相不怎么样,不过味道还可以哦! | 6.炒此莱用猪油味比较好些,但对于健康着想用植物油好些 |
【紫苏炒熏小鱼干做法小贴士】