紫淮山米饼
紫淮山的蛋白质含量和淀粉含量都很高,此外,还富含紫色果蔬独有的花青素,能帮助人体抵抗衰老。做紫淮山米糊滤出的渣,做成小饼味道得甜,颜色也美。 |
【食材与调料】
【主料】紫淮山米糊渣500g |
【辅料】油适量,面粉150g,糖适量 |
【制作步骤】
1.去过皮的紫淮山 | |
2.紫淮山米糊滤出的渣 | |
3.加上白糖和面粉 | |
4.搅成糊 | |
5.平底锅中放入适量油 | |
6.放入紫淮山米糊 | |
7.煎至两面金黄,盘中吸油纸吸油即可 |
【紫淮山米饼做法小贴士】
直接用生紫淮山糊做饼,一样的美味 |
紫淮山的蛋白质含量和淀粉含量都很高,此外,还富含紫色果蔬独有的花青素,能帮助人体抵抗衰老。做紫淮山米糊滤出的渣,做成小饼味道得甜,颜色也美。 |
【主料】紫淮山米糊渣500g |
【辅料】油适量,面粉150g,糖适量 |
1.去过皮的紫淮山 | |
2.紫淮山米糊滤出的渣 | |
3.加上白糖和面粉 | |
4.搅成糊 | |
5.平底锅中放入适量油 | |
6.放入紫淮山米糊 | |
7.煎至两面金黄,盘中吸油纸吸油即可 |
直接用生紫淮山糊做饼,一样的美味 |