紫菜蛋花汤
紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。下午接儿子放学,说中午吃的肉松米饭,喝的紫菜蛋花汤,还想喝汤,于是便做了这道紫菜蛋花汤,清香可口,味道不错呢,怪不得儿子喜欢喝呢! |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋1个,紫菜10g |
【辅料】香油适量,盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.葱花切片 | |
2.鸡蛋打散 | |
3.紫菜撕碎,放入砂锅,添适量清水 | |
4.放入葱片 | |
5.烧开 | |
6.倒入蛋液,煮开 | |
7.滴几滴香油 | |
8.放盐调味即可 | |
9.可以喝喽 |
【紫菜蛋花汤做法小贴士】
可以放点虾皮,味道更好。 |