滋补肝肾、益精明目-------枸杞豆浆
| 功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。 |
【食材与调料】
| 【主料】黄豆50克，干枸杞5克，水1000毫升，糖适量 |
【制作步骤】
| 1.1、黄豆浸泡6～16小时备用； | 2.2、将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水按湿豆健30分钟左右即煮好； | 3.3、再用豆浆滤网过滤后加糖调味即可饮用。 |
【滋补肝肾、益精明目-------枸杞豆浆做法小贴士】
| 功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。 |
| 【主料】黄豆50克，干枸杞5克，水1000毫升，糖适量 |
| 1.1、黄豆浸泡6～16小时备用； | 2.2、将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水按湿豆健30分钟左右即煮好； | 3.3、再用豆浆滤网过滤后加糖调味即可饮用。 |
