煮棒米
| 秋天到了，正是玉米上市的时候，我们东北这把玉米叫棒米，呵呵今天公公拿回来好多的棒米，而且是没上过化肥的，很难得的，这样的棒米超好吃，很甜，很嫩。如果放时间长了再煮就不好吃了，因为里面会流失一部分浆液。所以马上开工。 |
【食材与调料】
| 【主料】棒米30个 |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好玉米 |
 | 2.玉米须留好，晾干，泡水喝，治疗很多疾病，可以上网搜一下 |
 | 3.把外皮和玉米须全部扒干净 |
 | 4.放入蒸锅里 |
 | 5.码好，可以多放一些，只要能盖上锅盖就行 |
 | 6.加水，大量的水，开锅40分钟，一直保持中火 |
 | 7.好了 |
【煮棒米做法小贴士】
| 1.水不要太少，和锅差3-4cm吧 2.吃不了就冻起来，也可以扒粒炒菜或做米饭。想怎么吃就怎么吃 |
