蒸鳓鱼
味鲜肉细,营养价值极高。在好豆的一年,学习了好多豆友们各种各样的做法,今天就做一道味鲜肉细,营养价值极高的蒸鳓鱼,做法简单。 |
【食材与调料】
【主料】鳓鱼300g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,蒜适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鳓鱼 |
![]() | 2.蒜末、姜丝 |
![]() | 3.把蒜末姜丝放在鱼身上,在放一点生抽、盐、鸡精,放在蒸锅上蒸10分钟 |
![]() | 4.再爆香油 |
![]() | 5.鱼蒸好了就把热热的油倒在鱼上。 |
【蒸鳓鱼做法小贴士】
鱼不要蒸太久,10分钟就可以了。 |
味鲜肉细,营养价值极高。在好豆的一年,学习了好多豆友们各种各样的做法,今天就做一道味鲜肉细,营养价值极高的蒸鳓鱼,做法简单。 |
【主料】鳓鱼300g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,蒜适量,姜适量 |
![]() | 1.鳓鱼 |
![]() | 2.蒜末、姜丝 |
![]() | 3.把蒜末姜丝放在鱼身上,在放一点生抽、盐、鸡精,放在蒸锅上蒸10分钟 |
![]() | 4.再爆香油 |
![]() | 5.鱼蒸好了就把热热的油倒在鱼上。 |
鱼不要蒸太久,10分钟就可以了。 |