蒸槐花
槐花不但可食,也是一味良药。槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。寒冬季节,来一盘新鲜的鲜绿槐花,会是一种什么感觉?清香扑鼻。。。。。。 |
【食材与调料】
【主料】鲜槐花200g |
【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
1.鲜槐花洗净,捏干水份。 | |
2.加入盐,面粉边加边搅拌。 | |
3.放到箅子上蒸约15分钟。 | |
4.蒸熟就可以出锅了。 | |
5.把大蒜砸碎,加生抽,醋,香油做成蘸料,也可加入辣椒油。 |
【蒸槐花做法小贴士】
小贴士1。面粉一定要少加,不然蒸出来面多不好吃。 2。槐花可以春天采了直接冻到冰箱里,吃时从冰箱化开就和新鲜的一样。 |