杂蔬汤
| 这道菜是我和朋友减肥时做的，可以吃到饱为止，而且不用担心胖或者期间缺乏营养。。 |
【食材与调料】
【主料】土豆，胡萝卜，小青菜，莲藕，黄瓜 |
【制作步骤】
| 1.食材准备就这些 | |
 | 2.洗好的菜，看起来就好有营养呢 |
 | 3.随便切一下，根据个人喜好 |
 | 4.倒入开水，先放土豆和藕片，不易熟的食材 |
【杂蔬汤做法小贴士】
| 这道菜是我和朋友减肥时做的，可以吃到饱为止，而且不用担心胖或者期间缺乏营养。。 |
【主料】土豆，胡萝卜，小青菜，莲藕，黄瓜 |
| 1.食材准备就这些 | |
| 2.洗好的菜，看起来就好有营养呢 |
| 3.随便切一下，根据个人喜好 |
| 4.倒入开水，先放土豆和藕片，不易熟的食材 |
