鱼香川味冻蛋
蛋,老少皆宜,简单易做。鸡蛋是一种营养特别丰富而价格却相对不贵的百姓食材,它含有丰富的优质蛋白和蛋氨酸,以及很多重要的微营养素,如钙、钾、钠、镁、磷等。儿童、成人、老人,都很适宜,也是我们生活中增加营养必不可少的一种食材。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个 |
【辅料】香油适量,盐适量,鱼香川味酱适量,香葱适量 |
【制作步骤】
1.备鱼香川味酱, | |
2.开盖看看,好香鱼香川味酱,蛋二个。 | |
3.将蛋打进碗里打成蛋液。 | |
4.放点鱼香川味酱, | |
5.再放点盐拌匀, | |
6.淋上香油放点香葱, | |
7.再放点清水拌匀, | |
8.放进蒸锅里, | |
9.水开后蒸五分钟,再焖五分钟即可。 |
【鱼香川味冻蛋做法小贴士】
小贴士蒸蛋的火候,蒸好的蛋用快子插进蛋里没有蛋液外流就行。 |