油菜棒骨汤
秋凉阵阵,喝点棒骨汤,贴点秋膘。看着氤氲的汤气飘起,感觉好温暖。 |
【食材与调料】
【主料】棒骨头5斤,油菜半斤 |
【辅料】花椒、大料、葱、姜,盐。根据个人习惯适量 |
【制作步骤】
1.先把棒骨用开水焯下,去血水,清洗干净。然后放入凉水中,加花椒、大料、盐、葱、姜。用高压锅炖开后,转中火15分钟即可。相对懒人省时,省力。 | |
2.另取一锅,加入骨头汤,烧开。 | |
3.把清洗好的油菜放入锅中,用筷子搅搅,使油菜受热均匀。 | |
4.油菜烫熟即可,加入盐适量。 | |
5.美味的油菜棒骨汤就做成了。 |
【油菜棒骨汤做法小贴士】
小贴士油菜轻轻汤中烫一下,否则火大变色。 |