营养面包片
【食材与调料】
【主料】吐司2片 |
| 【辅料】小白菜叶2片，鸡蛋2个，芝士2片，玉米油适量，午餐肉2片 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材。面包片切出中间方形，小白菜切丝。 |
 | 2.先将午餐肉2面煎黄。 |
 | 3.锅中放入玉米油放入面包片的框，中间加入1个鸡蛋，开小火。 |
 | 4.框内加入煎好的午餐肉。 |
 | 5.撒一层白菜丝，再摆一层芝士片。 |
 | 6.扣上挖出的面包片上面抹一层蛋液，一点点压下去，煎好一面，再煎另一面。 |
 | 7.营养美味的面包片多诱人啊！配上一杯牛奶，营养多全面！ |
【营养面包片做法小贴士】
【主料】吐司2片 |
| 【辅料】小白菜叶2片，鸡蛋2个，芝士2片，玉米油适量，午餐肉2片 |
| 1.准备食材。面包片切出中间方形，小白菜切丝。 |
| 2.先将午餐肉2面煎黄。 |
| 3.锅中放入玉米油放入面包片的框，中间加入1个鸡蛋，开小火。 |
| 4.框内加入煎好的午餐肉。 |
| 5.撒一层白菜丝，再摆一层芝士片。 |
| 6.扣上挖出的面包片上面抹一层蛋液，一点点压下去，煎好一面，再煎另一面。 |
| 7.营养美味的面包片多诱人啊！配上一杯牛奶，营养多全面！ |
