婴儿辅食芹菜蝴蝶面
手工芹菜蝴蝶面,不仅比我预想的简单,而且比我想象的好吃,恩纳吃完露着小牙直乐,搞得我忍不住也尝了一个,很有嚼头不说,还有一丝丝甜,比单吃面或单吃芹菜都好味,小家伙挺会吃啊 |
【食材与调料】
【主料】芹菜适量 |
【制作步骤】
1.芹菜洗净切丁,叶不用摘 | |
2.放少量水打成汁,料理机能打动即可,不要放多 | |
3.慢慢加入面粉,搅拌成絮状盆底没有干粉 | |
4.揉成光滑的面团,刚开始比较粘手,可以逐步再加点面粉,直到盆干净面团表面光滑不粘手 | |
5.盖上盖子或保鲜膜静置30分钟,让面团充分吸收水分更筋道 | |
6.铺上足量干面粉,把面团擀成薄片 | |
7.用瓶盖压出一个个小圆片 | |
8.用筷子在中间稍微用力夹一下,夹成蝴蝶结 |
【婴儿辅食芹菜蝴蝶面做法小贴士】
小贴士1、芹菜叶很有营养,不要摘掉 2、打汁时不要加太多水,否则汁太稀,做出来的面团含菜量小,色泽浅 3、芹菜可以换成其他蔬果,蔬果汁含水量不同,面粉用量不同,面粉用量以成团不粘手为准,面团硬一些更好塑形 4、擀面时一定要在下面铺足量干面粉防粘 5、用瓶盖压面片时,稍微用力按下后再转几下,不容易粘连 6、1岁以上宝宝吃,和面时可以加一点点盐,面更筋道更好吃 7、已经出牙的宝宝才能吃,一次可以多做些,冷冻保存,一周内吃完 |