银耳莲子羹
| 银耳莲子羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品 |
【食材与调料】
【主料】银耳适量 |
| 【辅料】红枣6颗，枸杞适量，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.银耳提前一个晚上浸泡，去蒂，撕成小朵 |
 | 2.干莲子也提前泡软，红枣洗干净 |
 | 3.银耳莲子红枣放入电压力锅，加入适量水 |
 | 4.电压力锅调煲汤档即可 |
 | 5.等压力锅排完气，加入枸杞和冰糖，再煮十分钟就可以了 |
 | 6.银耳已经出胶，美味可口 |
【银耳莲子羹做法小贴士】
| 小贴士银耳要提前一个晚上浸泡 |
| 银耳莲子羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品 |
【主料】银耳适量 |
| 【辅料】红枣6颗，枸杞适量，冰糖适量 |
| 1.银耳提前一个晚上浸泡，去蒂，撕成小朵 |
| 2.干莲子也提前泡软，红枣洗干净 |
| 3.银耳莲子红枣放入电压力锅，加入适量水 |
| 4.电压力锅调煲汤档即可 |
| 5.等压力锅排完气，加入枸杞和冰糖，再煮十分钟就可以了 |
| 6.银耳已经出胶，美味可口 |
| 小贴士银耳要提前一个晚上浸泡 |
