薏米汁
| 薏米内含的薏苡脂有阻止癌细胞生长的作用 |
【食材与调料】
【主料】薏米100g |
| 【辅料】牛奶适量 |
【制作步骤】
 | 1.薏米淘洗干净，浸泡4小时 |
 | 2.放入豆浆机 |
 | 3.加入适量清水 |
 | 4.启动豆浆机 五谷键 |
 | 5.待汁成过滤，装杯，加入牛奶搅匀即可 |
【薏米汁做法小贴士】
| 小贴士薏米用温水浸泡4小时 |
| 薏米内含的薏苡脂有阻止癌细胞生长的作用 |
【主料】薏米100g |
| 【辅料】牛奶适量 |
| 1.薏米淘洗干净，浸泡4小时 |
| 2.放入豆浆机 |
| 3.加入适量清水 |
| 4.启动豆浆机 五谷键 |
| 5.待汁成过滤，装杯，加入牛奶搅匀即可 |
| 小贴士薏米用温水浸泡4小时 |
