盐水玉米棒
| 玉米素有长寿食品的美称，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等，具有开发高营养、高生物学功能食品的巨大潜力。今天分享的玉米做法，其实很简单、原汁原味。 |
【食材与调料】
【主料】玉米400g |
| 【辅料】盐20g，水500ml |
【制作步骤】
 | 1.玉米去外皮，去掉须。 |
 | 2.放入高压锅中，加入盐。 |
 | 3.然后加入适量的水,大火煮十分钟即可。 |
【盐水玉米棒做法小贴士】
| 小贴士加盐可入味。 |
| 玉米素有长寿食品的美称，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等，具有开发高营养、高生物学功能食品的巨大潜力。今天分享的玉米做法，其实很简单、原汁原味。 |
【主料】玉米400g |
| 【辅料】盐20g，水500ml |
| 1.玉米去外皮，去掉须。 |
| 2.放入高压锅中，加入盐。 |
| 3.然后加入适量的水,大火煮十分钟即可。 |
| 小贴士加盐可入味。 |
