盐水虾
虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜老年人和儿童食用。还含微量元素硒,能预防癌症。用灼的方法,最大程度上保留了它的营养。 |
【食材与调料】
【主料】鲜活虾300g |
【辅料】葱适量,盐少许,姜适量,八角1个,花椒10粒,料酒少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.鲜活虾 |
![]() | 2.抽掉虾线 |
![]() | 3.锅中加少许盐、料酒、葱、姜、花椒、八角,水开后放入虾同煮 |
![]() | 4.姜末和蒸鱼豉油、香油混合作为料汁,沾食 |
【盐水虾做法小贴士】
1、白灼的菜一定选择新鲜的食材; 2、虾很容易熟,所以一定要注意时间,水开后关火,如果煮老了,口感不会好; |