雪梨菊花糖水
| 这款夏日糖水非常适合用眼过度或因熬夜上火的人士饮用。清润降火，而且味道很棒！ |
【食材与调料】
【主料】雪梨1个，芡实30g，菊花10g |
| 【辅料】红枣5个，冰糖适量，杞子10g |
【制作步骤】
 | 1.红枣洗净撕开,杞子菊花用清水洗净 |
 | 2.芡实用水洗净 |
 | 3.雪梨削皮切块 |
 | 4.放入锅中炖煮即可 |
【雪梨菊花糖水做法小贴士】
| 小贴士用锅煮，半小时即可，但放入炖盅中炖出来的味道更好。 |
| 这款夏日糖水非常适合用眼过度或因熬夜上火的人士饮用。清润降火，而且味道很棒！ |
【主料】雪梨1个，芡实30g，菊花10g |
| 【辅料】红枣5个，冰糖适量，杞子10g |
| 1.红枣洗净撕开,杞子菊花用清水洗净 |
| 2.芡实用水洗净 |
| 3.雪梨削皮切块 |
| 4.放入锅中炖煮即可 |
| 小贴士用锅煮，半小时即可，但放入炖盅中炖出来的味道更好。 |
