小米饼
小米止呕消嗳,养胃,通便,止泄,补血益气,健脾,降糖消渴,养阴补虚的功效.平时小米都用来煮粥,今换个吃法用小米做饼吃,做出来的饼有嚼劲糯糯的 |
【食材与调料】
【主料】小米200g,中筋面粉300g |
【辅料】糖30g,醋母4g,水250g |
【制作步骤】
![]() | 1.所有食材 |
![]() | 2.小米用料理机磨成粉 |
![]() | 3.小米粉、中筋粉、糖、酵母和水搅拌 |
![]() | 4.揉成光滑的面团发酵 |
![]() | 5.发酵至2到2.5倍 |
![]() | 6.取一面团搓圆 |
![]() | 7.然后再压扁 |
![]() | 8.不沾盘放油加热 |
![]() | 9.放入小米饼煎 |
![]() | 10.煎至两面金黄出盘 |
【小米饼做法小贴士】
1.面团不要揉的太硬,只要不粘手即可 2.煎的时候要小火,否则外焦里不熟 |