小肠蘑芋豆腐汤

01-10 投稿:水青青
猪小肠营养丰富,含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质,但是它的胆固醇含量较高,每百克就含胆固醇183毫克,有血脂偏高者、高胆固醇者不宜食用。小肠蘑芋豆腐汤,清淡,营养,健康汤,。

【食材与调料】
【主料】小汤400g,蘑芋豆腐200g
【辅料】香葱适量,盐适量

【制作步骤】
小肠蘑芋豆腐汤 1.备蘑芋豆腐,
小肠蘑芋豆腐汤 2.切片,
小肠蘑芋豆腐汤 3.小肠清理好后切段,
小肠蘑芋豆腐汤 4.放进电压锅里加清水,
小肠蘑芋豆腐汤 5.高压40分钟,
小肠蘑芋豆腐汤 6.炖好的小肠,
小肠蘑芋豆腐汤 7.倒进蘑芋豆腐,
小肠蘑芋豆腐汤 8.再放进盐煮二分钟入味,
小肠蘑芋豆腐汤 9.出锅进撒上葱末即成。

【小肠蘑芋豆腐汤做法小贴士】
先将小肠炖成汤炖烂。

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