香蒸鳕鱼饭
懒人有懒办法,这道饭,香而不腻,营养价值高,老少皆宜,一锅一家人吃足以。 |
【食材与调料】
【主料】大米正常量,真鳕鱼肉200克,土豆200克,胡萝卜一根,香菇适量,腊肠两根 |
【制作步骤】
1.所有的料准备好洗干净。 | |
2.土豆切块,胡萝卜切片备用。 | |
3.香菇切片,腊肠切片备用。 | |
4.真鳕鱼肉片成几条就可以。 | |
5.锅中热油,先将腊肠翻炒一下。 | |
6.将其余所有食材一同下锅翻炒,加点酱油上色,不用炒熟,因为还要上锅蒸。 | |
7.平时正常蒸大米的量,将鳕鱼肉摆进去。 | |
8.然后将炒好的菜一起倒入电饭煲。关盖正常蒸即可。米饭蒸好了就OK了 | |
9.蒸好米饭后,不要开锅盖,再虚蒸5分钟。然后就可以盛碗吃了。香气满屋。 |
【香蒸鳕鱼饭做法小贴士】
小贴士因为是蒸饭,所以不会很咸,味道主要靠腊肠的咸味,炒的时候稍微多加点酱油,对咸味也有些提高,口重的加点盐。 |