香蕉牛奶燕麦粥 宝宝
| 有宝妈问，宝宝不爱喝奶怎么办？可以尝试把牛奶（奶粉）换个方式做给宝宝吃。比如，今天的这道 香蕉牛奶燕麦粥~~燕麦营养价值高，跟牛奶一起煮成粥来喝，营养加倍，香蕉做为点睛之笔，清爽不腻人。3分钟轻松做好一顿早饭或加餐。特别强调，牛奶每天都要喝！青少年，中年人，老年人都得喝。通常2岁以下喝配方奶，其实1岁以上就可喝纯牛奶了，但毕竟配方奶营养更均衡。孩子不喝配方奶了，记得天天喝纯牛奶，或者喝酸奶。参考月龄：8个月以上（1岁以下用泡好的奶粉来替代牛奶） |
【食材与调料】
【主料】香蕉50克 |
| 【辅料】无无 |
【制作步骤】
 | 1. 牛奶入锅加热。 ?小贴士： 全用牛奶会有点腻人，加点水调试下，就好了。因人而异，有人觉得全用牛奶完全不会腻，尝试一次就能找到你喜欢的方式。 |
 | 2.加入即食燕麦，小火煮开，让燕麦充分吸收奶香。2分钟就好。 ?小贴士：即食燕麦，买一包放家里，直接可以开水泡着喝，很方便。 |
 | 3.出锅，将香蕉用勺子碾碎加入即可。这里水果不可少，吃起来清爽不腻人。 |
【香蕉牛奶燕麦粥 宝宝做法小贴士】
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